‘真面目に考える’ カテゴリーのアーカイブ
2010 年 2 月 15 日 月曜日
知らなかった脳の仕組みについての記事
非常に興味深い記事を読みました。ビジネスマンにはぜひ読んでもらい、考えを共有したい記事です。
脳科学理論が解説。「集中力」が増す3つの仕かけ
水泳の北島選手に対して脳科学者がアドバイスをした実例から、脳の仕組みをわかりやすく説明してくれています。
根源的な脳の3つの本能は「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」。これに反すると脳はパフォーマンスを低下させ、マッチするとパワーアップします。
自分が意識しようと思うこと
目標は高く持つ。実現不可能と思えるような高い目標を持つことで、パフォーマンスが一気にあがります。すべてにおいてやると疲弊してしまうと思うので、高く持つ目標とそうでないものを明確にわけるのがいいかなと思いました。
また目標達成に関しては、成果をゴールとするのはあまり良いことではなく目標達成の「仕方」にこだわるのがいいんだとか。これが自分の場合どういう形かちょっとわからないです。理想とする目標達成過程をイメージするということでしょうか。
この話題、こういうのが好きな人とだったら一晩酒の肴になりますね。
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2010 年 1 月 4 日 月曜日
あけましておめでとうございます。今年は喪中のため年賀状なしスタートだったのでこちらでご挨拶。ブログならいいってもんではないでしょうけど。
さて、新年は毎年1年間の目標を立てるようにしています。今年もその予定ですが、まだそれに取りかかれていません。というのも、今年はしっかりと時間を取って目標を立てようと思っているからです。
年間目標やもっと細かく月単位、週単位の目標などは常時立てているのですがどうも全体的なビジョンとして曖昧な部分が多い気がしていまして、新年という良い区切りがあるのでこのタイミングで長期のことについてちゃんと考えてみようと思っています。
1年の計画を立てるのも、その上の3年があってこそ。その3年は5年、5年は10年とずっと先があってはじめて立てれるものかと。どこまでを範囲とするかと考えたときに、100歳になるくらいまで先を考えればそれが最大だと思いそのつもりでいました。長く生きても100歳くらいだし、そこから落としこんで行こうと。
そんな中たまたま今日見たサイトで、ソフトバンクの孫社長は300年というスパンで事業計画を立てているという噂を見ました。当然自分はもうこの世にはいないわけですが、その先のことまで計画に入れるという考え方に衝撃を受けました。
死ぬまでが最大とか、自分のことしか考えてないというちっぽけさが我ながら残念。300年は今の自分には考えられませんが、まずは100年先の未来を考えてみます。
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2009 年 10 月 13 日 火曜日
先日見た映画で、ゴビ砂漠で遭難するというシチュエーションがありました。食料も少なく、水も少なく、暑さを避けることもできず、救助される希望も少ないという過酷な状況でした。これはつらい。
映画を見た後何度か考えているのですが、当たり前のように生活している今の状況はとてつもなく贅沢です。喉がかわけば水が飲めるし、お腹がすけば食べ物はあるし、暑さや寒さをしのぐ住居もあるし命を脅かす直接的な脅威もない。
人類の歴史上、こんな恵まれた生活をしているのは稀なはず。そして現在でも、世界でこんな環境がない国もたくさんあります。
昔話でよくある、「日々の食料さえなく苦しむ民衆」に対して「贅沢な暮らしをした上にさらなる贅沢を望む貴族」みたいなのがあって、客観的に見たら「悪い貴族」みたいに見えますが、もしかしたら自分も同じことをしているのかもしれません。
「べき論」は好きではないので責任どうこうは思わないのですが、死ぬまでに何か少しでもできることはあるのかなと思います。
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2009 年 7 月 30 日 木曜日
週末、たまたま予定がぽっかり空いて、家でひとりでいる時間ができました。どうしようかと考えた末、家の用事を済ませた後ソファに寝転がり本を読むことに。
7月末ですが雨が続いていたので窓を開ければひんやりしてちょうど気持ちの良い気候です。
しばらく本を読み、少し眠気が出てきたので本を置いてソファでそのまま居眠りしました。
ただそれだけの休日でしたが、なんだかものすごく贅沢な時間だった気がします。やろうと思えばいつでもできることですが、いつもやってたらありがたみがないんでしょうね。年に1回くらいこんな日を作ろうと思いました。
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2009 年 6 月 23 日 火曜日
先日、とある方のパーティーに参加させてもらいました。その方のお知り合いばかりを集め、お店を借り切ってのパーティーです。
年齢も職業もバラバラな３０人ほどが集まりました。ほとんど面識がない方だったのですが、主催者の方が色んな人を紹介してくださり多くの方とお話ができました。
私は人見知りなのでそういう場は苦手なのですが紹介されるととても話やすいですね。
思えば先日の広島ブログのオフ会では開催することだけに注力し、あまり知り合いがいない中で参加される方への配慮が足りなかった気がします。ありがたいことに何かあれば手伝うと声をかけてくれる人が多いので、次回はつなぎ役を皆さんにお願いしようかと思いました。
また、個人的にも人と人をつなぐようなことができるようになりたいですね。
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